Kiedy zgadzają się mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś spokojnego. Regularnie zaparzam sobotę z rumiankiem, która pomaga mi uspokoić myśli. Potem wyłączam telewizor, bo https://orlandowsmm839469.blogprodesign.com/61342649/zanim-pochodzę-spać