En el frenesí del nuestra vida diaria, es fácil descuidar del bienestar y la importancia de tomar descansos. Sin embargo, las pausas activas pueden ser tu arma secreta. Incluir pequeñas actividades recreativas durante tu jornada laboral te facilita mantener la concentración, minimizar la presión y aumentar tu bienestar general. https://tonyp257wcf6.wikilinksnews.com/user