ثابت شده است که فعالیت بدنی می تواند شانس سکته مغزی، دیابت، سرطان روده بزرگ، افسردگی و سندرم متابولیک را کاهش دهد و تأثیرات مثبتی بر الگوهای خواب و تراکم استخوان نشان دهد. ↑ «تابآوری بهترین پیشبینیکننده سلامت است». ایسنا. ۲۰۲۲-۰۹-۱۵. به همین دلیل، اندازهی دور کمر و نسبت دور https://dominickgn306.shotblogs.com/the-basic-principles-of-اطلاعات-دارویی-49436131