مراجعه به پزشک: در صورت مشاهده هرگونه علائم قوز پشتی، به پزشک مراجعه کنید تا تشخیص دقیق و درمان مناسب را دریافت کنید. اما اگر این مشکل ادامه‌دار باشه یا باعث افتادن بشه، بهتره با متخصص مشورت کنید. کفش طبی یا تمرینات اصلاحی می‌تونن کمک‌کننده باشن. بخش اعظم این مراقبت‌ها https://mosalasonline.com/بخش-اخبار-2/153513-چگونه-قوز-کمر-رو-در-خانه-از-بین-ببریم