El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una experiencia biológica exigente que el sistema corporal vive cuando elige como fuente de las fuentes grasas como principal medio energético, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en diferentes periodos, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/