Hạn chế muối/natri từ tất cả các nguồn và đảm bảo rằng muối được trộn iod. Ít hơn five gram muối mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.[31] Bổ sung thêm thực phẩm chức năng tăng cường: Bổ sung thực phẩm chức năng tăng https://baltasare433zqi3.blogadvize.com/profile