Your browser isn’t supported anymore. Update it to get the best YouTube experience and our latest features. Learn more Vale lembrar que todos os exercícios supra podem ser efetuados usando as pernas Ainda mais estendidas ou flexionadas, a ser estas últimas Ainda mais fáceis de serem executadas. Discussion: Millions of https://www.tiktok.com/@renatocariani_mrc/video/7414680781056003333