Al inhalar y exhalar a través de la trompa, los estudiantes se pueden tender en el suelo y poner un objeto sobre el estómago. La idea es observar el ascenso y la caída de este objeto para mejorar la atención. Nuestros planes Vitalidad Empresas buscan el bienestar físico y https://pausasactivasejemplos76407.blogdal.com/28987634/una-revisión-de-ejercicios-pausas-activas