ใครสายสุขภาพ ลดน้ำหนัก ต้องการเพิ่มโปรตีน หรือช่วยเรื่องการขับถ่าย วันนี้นุ้ยจะมาแจกสูตรน้ำเวย์สมูทตี้ผลไม้ ยังสามารถเอาไปทำชุป สตูว์ ได้อีกด้วย ดริ้งกิ้งโยเกิร์ต ขั้วตรงข้ามของกรีกโยเกิร์ต!! ✨ ส่วนผู้ที่แพ้นมวัว เช่น ปาก ลิ้น และลำคอบวม ไอ มีผื่นขึ้น หายใจมีเสียงหวีด และหายใจลำบากหลังรับประทานกรีกโยเกิร์ต ควรรีบไปพบแพทย์ทันที การรับประทานกรีกโยเกิร์ตที่มีโปรตีนสูงเป็นอาหารว่างหลังออก... https://elleryi826jas1.wikipresses.com/user