เนยถั่วกินกับอะไรก็อร่อยว่าไหมคะ แถมยังเป็นแหล่งที่ดีของไขมันดี มีโปรตีนสูง โดยสามารถทาลงบนขนมปังโฮลวีต กินคู่กับกล้วยหอม แอปเปิล หรือจะแครกเกอร์สักชิ้นก็เหมาะ โดยควรเลือกเนยถั่วที่ไม่เติมน้ำตาล ไม่เติมเนยและน้ำมันนะคะ ของฝาก, ของขวัญทั่วไป, ของขวัญวันเทศกาล เลือกนมสูตรขาดมันเนยหรือนมพร่องมันเนยเพื่อควบคุมไขมันและแคลอรี โปรตีน, กรดอะมิโน, วิตามินและแร่ธาตุ ทำความรู้จัก โพรไบโอติกส์ แบ... https://friedrichw740fkn2.celticwiki.com/user