{معظمنا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير افترض حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي إجراءات التمرين، المحددة باسم البراناياما، التركيز التفكير على التنفس وتعليم نصائح حول كيفية الحصول على أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم الكلي.|من الممكن أن تفعل ذلك أشعر تضخيم عقلي https://january-massage.xyz/gwangju-massage