{بسيطة العادات الصحية ذات صلة مع العيش ممتد الحياة اليومية. إذا كنت، في سن 50، خطة الأكل، والمحافظة المشروبات الكحولية إلى متوسط المدخول، يمكنك من المحتمل تعيش ما يصل إلى 14 سنوات عديدة أطول. إنتاج حتى عدة من هؤلاء تعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة هي بالفعل تتم https://oodare.com/read-blog/19897