به خودتان زمان زیادی بدهید تا آماده شوید. از عجله خودداری کنید. ۲. لرزش: این لرزه‌های بدون کنترل معمولا در دست‌ها و بازوها آغاز می‌شود؛ هرچند ممکن است در فک و پاها نیز مشاهده شود. فرد بیمار به‌ویژه در هنگام استراحت یا احساس استرس، انگشت‌های شست و سبابه خود https://cruzqt3h8.ampedpages.com/about-غذای-بیماری-پارکینسون-53600415