تُعدّ رقية البطن واحدة من أكثر الطرق شيوعاً لتعزيز الصحة العامة . تتميز هذه التمارين بقدرتها على تحسين الجهاز https://blakelghw780989.wikipowell.com/6734098/رقية_البطن_فوائدها_وأسرارها