در طول روز های برنامه هم روزانه فشار خونتون رو اندازه بگیرین.اگر قراره این برنامه رو تو زمستون بگیرین حتما لباس های گرم بپوشین تا دچار افت دمای بدن نشین. آب درمانی به عنوان یکی از روش‌های مؤثر در فیزیوتراپی ، برخی ویژگی‌های منحصر به فرد دارد که به بهبودی https://johno370fjm9.bloggerchest.com/profile